16 maja

ja w 2018 wrzesień -> maj 2019 - 1.5cm 163-164.5cm i od maja do teraz 164.5cm-175 cm już prawie także się nie ma co martwić Zmieniony przez - golimonka w dniu 2020-05-10 16:45:09 Ja mam nadzieję że też będę miał taki skok wzrostu jak Ty

ja w 2018 wrzesień -> maj 2019 - 1.5cm 163-164.5cm i od maja do teraz 164.5cm-175 cm już prawie także się nie ma co martwić Zmieniony przez - golimonka w dniu 2020-05-10 16:45:09 a brałeś coś na wspomaganie wzrostu, czy po prostu naturalnie skok wzrostu?

[...] pomidorem , szynka ale w rozsądnych ilościach. Odradzam płatki owsiane, kukurydziane ewentualnie ale rozsądnie. Na obiad nie przesadzać z mięsem, ziemniaki mogą być bo maja bardzo mało aminokwasów. Unikaj ryżu ma sporo argininy. Ja dodatkowo przez cały czas trwania kuracji będę codziennie: -Chodził na basen 1 godz -Biegał sprintem z [...]

[...] ze wzrost ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak 2pac i miec jego wzrost niz wyglądać jak pezet majac te 185cm wzrostu no ale to tylko moja subiektywna opinia jak ktos ma jakąś manie to sie nie przegada moze z czasem dorośnieta No 182 mało ale mówie że w tym wieku czyli [...]

[...] śpię ale koledzy mogą wyłożyć większe sumy, tylko muszą to być legitne laboratoria/ firmy a nie jakiś darknet'y i firmy krzak:). problemem nie jest cena tylko to że ci co to maja nie chcą tego sprzedać. Cena orientacyjna jednego ze związków to było 15 tysięcy dolarów za 30g + koszta prawne i dostawy (dawka była chyba 100mg dziennie) Zmieniony [...]

[...] śpię ale koledzy mogą wyłożyć większe sumy, tylko muszą to być legitne laboratoria/ firmy a nie jakiś darknet'y i firmy krzak:). problemem nie jest cena tylko to że ci co to maja nie chcą tego sprzedać. Cena orientacyjna jednego ze związków to było 15 tysięcy dolarów za 30g + koszta prawne i dostawy (dawka była chyba 100mg dziennie) Zmieniony [...]

[...] śpię ale koledzy mogą wyłożyć większe sumy, tylko muszą to być legitne laboratoria/ firmy a nie jakiś darknet'y i firmy krzak:). problemem nie jest cena tylko to że ci co to maja nie chcą tego sprzedać. Cena orientacyjna jednego ze związków to było 15 tysięcy dolarów za 30g + koszta prawne i dostawy (dawka była chyba 100mg dziennie) Zmieniony [...]

Z własnego doświadczenia a interesowałem się tematem sporo to te wszystkie kurację są nic nie warte. Zjadłem pół sklepu z suplementami i nie urosłem od tego ani cm a miałem z 16/17 lat wtedy. Lepiej było to zainwestować w dobre białko i kreatynę to chociaż by jakieś profity z tego były. Rośnie się tyle ile ma się w genach zapisane, jedynie [...]

Właśnie po został stworzony ten temat, żeby odwieść osoby niedoświadczone życiem, że żadne cudowne sposoby na zwiększenie wzrostu nie mają racji bytu. Oczywiście, jak zostało zasugerowane w wypowiedzi powyżej, podstawy funkcjonowania naszego organizmu są istotne odnośnie do jego rozwoju, czy funkcjonowania gospodarki hormonalnej, a to jak [...]

Jeśli rękawice tylko na worek to rozważ też rękawice przyrządowe, ja już drugi rok katuję ten model i sprawdza się kapitalnie: https://bushido-sport.pl/product-pol-166-REKAWICE-PRZYRZADOWE-NA-WOREK-SKORA-NATURALNA-M.html Rękawice przyrządowe są nieci lżejsze i mają możliwości chwytne dlatego dobrze się na nich trenuje na przyrządach. Jeśli wolisz [...]

[...] Fat Rating : 2, Cel treningowy : poprawa samopoczucia, postawy ciała i sylwetki, Staż treningowy na siłowni : 0 , Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie sporty walki - do maja - 7 miesięcy treningu , 4 miesiące przerwy, 7 treningu (3 razy w tyg tygodniu) , Przeciwskazania medyczne : okrągłe plecy, wystające ramiona, trochę pogłębiona lordoza [...]

[...] po 20 min. śniadanie, szkoła (posiłek), ok. 16 posiłek, 18.00 - 2 miarki MASS XXL,21.00 posiłek, 23.00 - 2 miareczki MASS XXL i spanko. Wstyd mi ale idę na żywioł przez te 2 miechy... Nie mam wyboru i czasu bo robi się coraz cieplej... Poprawcie mnie jeśli możecie bo tak czy siak 1-wszego maja to wdrażam ($$$ 2 dni temu na te suple wydałem).

Lidl od 2 maja: produkty po 2 zł ( mleko, śmietana, jogurty naturalne, mozzarela, twarogi, pomidorki koktajlowe ) od 9 maja : Schab wieprzowy bez kości 360g 4,99zł ACarrefour 04-16.05 łosoś norweski wędzony 13,99 drugi za 1zł ser mozzarella 4,29 drugi za 1zł wafle ryżowe cienkie 2,49 drugi za 1zł kawa nescafe + nescafe intenso za 19,99. między [...]

http://www.military.pl/sabre-red-gaz-pieprzowy-mk3-5-piana-foam-_10237t?p=511 ,http://www.military.pl/sabre-red-gaz-pieprzowy-mk3-5-stream_8468t?p=510 , http://www.kaliber.pl/gazy-profesjonalne/110312-gaz-pieprzowy-sabre-red-mk35-zel-52cft20-crossfire.html ,jeśli chcesz żel lub piankę to moim zdaniem któryś Sabre z tej serii law enterforcement z [...]

Choruję na hipogonadyzm hipogonadotropowy. Problem jest w podwzgorzu. Nie jest do końca zablokowane, bo czasem po martwym ciągu faktycznie czuje ze jądra bolą tak jakby te podwzgorze trochę się uruchamialo. Natomiast jeśli chodzi o ten suplement to tutaj faktycznie na mnie on bardzo fajnie podziałał. Suplementowalem go jeszcze przed braniem [...]

1. plany full body maja to do siebie że ćwiczy się całe ciało, nie słuchaj głupot. 2.jest wiele dróg, jeśli ktoś jest ograniczony, to może prawić takie głupoty. 3. są setki form wyciskania, wyć zza karku jest tylko jedną z nich, nie ma tutaj żadnej zasady co się kiedy powinno robić. Ile masz lat? ps. musisz się przyzwyczaić do tego, że na [...]

Część osób szczupłych ma problem z tym że nie tylko mają mało mięśni, ale również nieproporcjonalnie duży brzuch w stosunku do całości sylwetki. Jest to tzw. "skinny fat", czyli osoba szczupła z małą ilością mięśni, a w stosunku do nich sporą ilością tkanki tłuszczowej. Jest to jedno z gorszych połączeń sylwetkowych i bez wątpienia wymaga sporo [...]

kaufland 14-20 maja schab bk 11,49 serek turek figura kanapkowy 150g 1,99 krakuski ciastka zbożowe 150g 2,99 grappa 1,49 ser president bri/camembert w tym light 125g 2,79 kawa nescafe gold 200g 18,95 kakao nesquik 600g 9,95 napoje z rodziny pepsi 2l 2,88 (1,4/L) abramczyk kapitańskie paluszki rybne 450 g 6,88 kiełbasa podwawelska 14,9 olej [...]

Jak by ktoś szukał fileta jest Kauflandzie za normalną cenę... 25zł za kg mają chyba tylko mniejsze sklepy i sami sobie narzucają ceny... /SFD/2020/3/16/845f8f38947e4fd5b366bf026cb6798a.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-16 08:50:46

Pozwól Darkpoint, że Ci coś z doświadczenia poradzę. Nigdy bardzo masy nie robiłem, o kwestie zdrowia bardziej mi chodzi. Sam dużo czytałem nt low carb, diety optymalnej i tego typu wynalasków na zdrowie, głównie nt. wątroby. Na wątrobę bardziej już szkodzą klasycznie diety z dużą ilością węgli, niż te z przewagą tłuszczy na rzecz węgli. [...]